※施術室(明かりをつければもっと明るいです)、主だった設備、オープン前後で頂いたお花、施術者です。雰囲気のご参考に。

お着換えは、遮光カーテンを閉め、青い引戸を施錠し、衝立を立ててお着換えできます。

不安な方は、青い引戸のすりガラスにカフェカーテンをお付けします。

お店からのメッセージ

毎日のことや節目のことを、当たり前を当たり前に自然に出来たらいいなと思います。
またそれを、穏やかに静かに見守ってくれるひとが、そばに居てくれたらなあと思ったり、だれかのそういう存在になれたらいいなあと思うことがあります。
整体師として日々様々なことに向き合っていたら、お店の名前が、「陸と月」になりました。
生きているそもそものベースでいろんなことが起きるのが陸、その上で生きている私たちを見守る月、そんな感じです。

整体と簡単なヨガ、必要であればカジュアルな会話を通して、
自分らしいと思える充実感に満ちた日々の暮らしを、送っていただきたいと思い始めました。

「あなたの中の生き生きとしたものを見つけ、養い、育てる」をモットーに
身体も思考も、そして気持ちも整うお手伝いをさせていただけたら幸せです。
お店でお会いできるのを楽しみにしております。

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坂本寛 Hiroshi Sakamoto

坂本寛 Hiroshi Sakamoto

2020年 2月 1日 整体のお店「陸と月」をオープンしました。

近い将来の展望

見晴らしと風通しのよいところで、
みんな一緒にヨガをやったり、ひとりひとりのいろんなお話を聴いたり
身体と頭と心を整えるお手伝いが出来たらいいなと思っています。
整体を通じて、日々の暮らしが穏やかで健やかなものになったり、
身近な人との関係が仲好くなって頂けたらいいなと願っています。

コース内容

■整体 30/40/60/70/100分 4,000/5,000/7,000/8,000/10,000円

  • 基本は60~70分、長めにしっかり100分。中学生までは30分。短くて充分な方は40分がお目安です。
  • 骨盤、背骨、首、肩甲骨、頭蓋骨、四肢などを整えて、骨格・筋肉・血流・自律神経のバランスにアプローチします。
整体30分 ご予約はこちらから → 整体40分 ご予約はこちらから → 整体60分 ご予約はこちらから → 整体70分 ご予約はこちらから → 整体100分 ご予約はこちらから →

■小顔30分~:4,000円~

  • 姿勢が乱れると、頭やお顔のバランスも乱れます。
  • お顔にクリームをつけて、頭蓋骨と表情筋などをほぐします。(クリームの有無は選べます)
ご予約はこちらから →

■揉みほぐし、フットケア 30分~:4,000円~

  • 揉みほぐしは、お辛さの出ている箇所と関連部位をしっかりとほぐします。
  • フットケアは、オイルやクリームをつけて筋肉・筋膜・リンパなどをほぐします。
揉みほぐし、フットケア ご予約はこちらから →

■ヨガストレッチ指導30分:3,000円

  • ご自身での身体のケアに最適な5分~10分のヨガ的なストレッチです。
  • お身体の状態は一人ひとり違いますので、当店で整体を受けたことのある方が望ましいです。
  • (整体コースのお客様には、ご希望であれば10~20分程度でお伝えできる内容です)
ご予約はこちらから →

■All in One 180分 20,000円

  • 整体の手技だけによらず、身体、頭、気持ちを一緒に整えます。
    (時間や価格は、症状や内容により増減できます)
ご予約はこちらから →

※表示価格はすべて税込みです。10分単位で追加できます(1,000円/10分)。

当店の”独自性や独自技術”と”お客様評価”

当店の”独自性や独自技術”と”お客様評価”

■私の施術の独自性・独自技術を説明します。

私の施術を

言葉で表すと、施術後や、ある程度改善した状態でのお客様の実感として、

以下のような状態になることを追求しています。

スローガンともキャッチコピーとも取れますね。

「単に病気でない以上の、ひとそれぞれの快適さ(ウェルネス)」

「あなたのイキイキとしたものを見つけ養い育てる」

「からだ・あたま・こころを整えるお手伝い」

「問題の症状は、治癒の解決の過程の状態」

「脳・内臓が安心する骨格・筋肉」

「症状がある状態は”可動を犠牲にして、安定を確保している状態”」

「”安定×可動”を両立する姿勢、それを無為自然に保つ”呼吸”」

「上半身の繊細なバランスが、下半身の立つ・歩く・座るを導く」

 

普段行ってることや、実現したい目標などを個別のお客様のカルテに書いてるので、

それを見返しました。

「結構いいこと言ってるわね、あなた!」と言われます。

 

施術中はそういうお話をしますが、それ以外では言葉を発しないので、出てきません。

けっこう寂しいですね。1人整体院。。。何時間喋ってないかな、とほほ。

■マイブーム、睡眠改善を例に出すと

今、自分の睡眠改善をしています。

整体のお店の店主が、なぜ自分の睡眠改善を書くのかというと、

①「自分の施術の独自技術の向上に繋がっている」からです。

もちろん、「セルフケアにつながったり、自分の忙しい状態を当たり前や仕方ないに思わないで欲しい」という気持ちもあります。

今つらいなら、どこか変えたほうがいいことがあるはずです。

それがあなたの、10年20年後の健康に影響します。

自分の力が増えれば、周りにそれだけ良い影響を与えられるんです。あなたは。

それに関しては絶対に間違ってないと思います。

 

②そして何か症状があったとしても、改善する気になれば変えられるというのは、

マニュアルに頼らず、つねに必要な施術を生み出せるということにもつながります

(※もちろんそれには、医学的知識の蓄積も大切です。

そしてそれは普段お伝えしている「専門病院を受診して欲しい」ということとも矛盾しないと考えています。

「ひとの身体がよくなれば嬉しい、それに自分が関わったのなら誇らしい」、そういうことです。)

 

どのお店も、現状よりもっとひとの身体を良くしてあげたいと思っているはずなので、

試行錯誤・研鑽を積めば、おのずと独自性はでてくるにきまってますけどね。

目指すものは一緒なわけですね。

 

■試行錯誤が、施術技術を向上させる。

施術は、どこまでも物理的にお身体に変化を加えていく行為ですが

今回の睡眠改善など、普段から小さなことを積み重ねています。

 

睡眠の改善は、自然治癒力に最も影響を与えるものだと思います。

この自然治癒力の向上を施術で成立させるには、「眠りを質を上げたい」。

つまり「脳や・内臓が安心する」状態です。

ではどのようにすれば、眠りの質が上がるのかで、さまざまなことを試行錯誤します。

それが、施術の独自技術となります。

「考えろ、考えろ、自分にできる最大のこと、今の私にできること」(鬼滅リスペクト)

まともなお店なら、どの店もやってることではあります。

 

たとえば、睡眠の改善の過程で「自分の身体に起きたことを施術で再現するには?」と考えます。

睡眠の改善と言えば、自然治癒力ですね。

自然治癒力は、肉体面以外での、心理的や精神的変化も、血行が良くなったり、

内臓の負担、神経の過敏な緊張が改善されると自然に起こることです。

この自然治癒力ですが、これってあるのかないのか、一般的にはイメージしづらいですね。

それを施術で起こすにはどうするかを考えます。

施術中、施術直後、施術後数日などの時間経過で考えます。

 

睡眠改善で楽になったのは、

①仕事を切り上げて早く帰れるときは早く帰るようになった。

→家族が起きていれば少しは会話をするようになりました。

とくに奥さん。仕事、こっちの親の介護とか、長男の高校受験とか、大変なので、

昔は会話が無かったですが、いまはガス抜き程度には役に立てているかもしれません。

家族の役に立っているかもしれないと思うと「うれしいなぁ」と働く意欲が出ます。

単純ですね、私は。

 

②便がよくでる。肌がきれいになる。内臓関係が良くなる。平均体温が35.8℃→36.6℃になった。

→ドカ食いや飲酒が減ったりしました。お肌もきれい。カラダあったかいので、不安感やイライラが減る。

代謝が向上されているといってよいと思います。

 

③心理面が落ち着くので、精神面(思考活動)が整理されて、具体的に行動に繋がる。

→開業1年目なので、判らないことだらけですが、行動して変化して改善してというのが少しずつできてきました。

 

④健康に対する考えや具体的な施術がより全体的になった。

→私はもともと、身心の疲労が激しいのが整体で楽になったのがきっかけで、整体師になりました。

そういった経緯から、他の施術者と比較して、からだ・あたま・こころをトータルで見る意識の強い施術者です。

それが、より全体性を重視するようになり、具体的な施術の改善まで、落とし込めるようになりました。

 

■独自技術の向上で、あなたの健康(+満足度・信頼性)も向上します。

骨格調整で、関節・筋肉・内臓の配置を改善して、呼吸が改善されて、

神経の伝達をよくしたり、痛みの発生を抑えれば、

私の施術のキーワードである「脳が安心する」状態が起きて、

自律神経や代謝機能が向上すると、具体的にカラダに起こることが、

今回の睡眠改善の件でよりわかるようになりました。

 

知識でわかっているだけのことは、実感の伴わないセールストークになるだけで、

実際の施術を受けたお客様の実感がなければ、それは「なんか違う」という違和感になりますが、

 

お客様ご自身の実感として、筋肉・骨格だけにとどまらない変化がおこり、

施術者の説明で、変化の経過や結末が想定範囲でわかれば、

お客様の納得度や信頼度が施術効果を引き上げてくれます。

机上の空論や理念ではなく、具体的な施術が細かいところで違ってくるのです。

GoogleMapsの口コミで4.8/5.0を頂いているのは、そういうことだと思っています。

そうじゃないと、自分も理由は判りません。

巧いとか評価されたいなどは、あまりないです。

よくなってもらったらすごく嬉しいです。

口コミの書かれ方もなんか独特な気がします。フランクが過ぎる気がします。

ご覧ください。陸と月 春日部 ←ここポチで口コミに飛びます。

 

 

 

とはいえ、あまり細かく書いても、どんどん不思議になってしまいますね。

それでもやはり、お客様の評価や実感というのは、

私の施術が、単に健康である以上の快適な状態を求めている賜物で、

それこそが独自性なのかなぁと思います。

お店の場所

整体のお店「陸と月」

  • 〒344-0062 埼玉県春日部市粕壁東1-23-8 1階右側(向かって左)
  • Tel:048-796-8524
  • Open:10:00-21:00
  • Close:月曜日
  • (営業時間・店休日は変更する場合がございます)

駅からの道:徒歩7分

❶春日部駅東口に降り立ちます。→ ❷交番とコンビニと銀行の道を歩きます。→ ❸ラーメン屋さんの信号を渡ります。→ ❹粕壁宿のシャッターのある道を歩きます。1階にタピオカミルク屋さんと2階に不動産屋さんがある通りです。(信号の「粕壁小」まで行くと行き過ぎです)。→ ❺バス停「商工振興センター」をちょっと過ぎての角を左に曲がります。空地の角ですね。→ ❻おむすびカフェ「空と糸」さんの隣です。❼駐車場は、一方通行の道を50mほど進み、新聞配達店さんの向かいのコインパーキングが1日300円です。あとは学校通りのセブンイレブンの近くが300円です。

別の道:「匠大塚」さんの対面の、「群馬銀行」さんの駐車場の奥が、「陸と月」です。

もっと詳しくはこちら →

ご予約・お問合せ

お問合せは下記までお願いいたします。

お辛さを我慢するより、お電話か、LINEで友達追加をしてLINEトークにてお問合せください
(まれに施術中は、手が離せず電話に出れないこともあります。ご了承ください)