※施術室(明かりをつければもっと明るいです)、主だった設備、オープン前後で頂いたお花、施術者です。雰囲気のご参考に。

お着換えは、遮光カーテンを閉め、青い引戸を施錠し、衝立を立ててお着換えできます。
不安な方は、青い引戸のすりガラスにカフェカーテンをお付けします。

お店からのメッセージ

毎日のことや節目のことを、当たり前を当たり前に自然に出来たらいいなと思います。
またそれを、穏やかに静かに見守ってくれるひとが、そばに居てくれたらなあと思ったり、だれかのそういう存在になれたらいいなあと思うことがあります。
整体師として日々様々なことに向き合っていたら、お店の名前が、「陸と月」になりました。
生きているそもそものベースでいろんなことが起きるのが陸、その上で生きている私たちを見守る月、そんな感じです。

整体と簡単なヨガ、必要であればカジュアルな会話を通して、
自分らしいと思える充実感に満ちた日々の暮らしを、送っていただきたいと思い始めました。

「あなたの中の生き生きとしたものを見つけ、養い、育てる」をモットーに
身体も思考も、そして気持ちも整うお手伝いをさせていただけたら幸せです。
お店でお会いできるのを楽しみにしております。

背景画像

プロフィール画像

坂本寛 Hiroshi Sakamoto

坂本寛 Hiroshi Sakamoto

2020年 2月 1日 整体のお店「陸と月」をオープンしました。

近い将来の展望

見晴らしと風通しのよいところで、
みんな一緒にヨガをやったり、ひとりひとりのいろんなお話を聴いたり
身体と頭と心を整えるお手伝いが出来たらいいなと思っています。
整体を通じて、日々の暮らしが穏やかで健やかなものになったり、
身近な人との関係が仲好くなって頂けたらいいなと願っています。

コース内容

■整体 30/40/60/70/100分 4,000/5,000/7,000/8,000/10,000円

  • 基本は60~70分、長めにしっかり100分。中学生までは30分。短くて充分な方は40分がお目安です。
  • 骨盤、背骨、首、肩甲骨、頭蓋骨、四肢などを整えて、骨格・筋肉・血流・自律神経のバランスにアプローチします。
ご予約はこちらから →

■小顔30分~:4,000円~

  • 姿勢が乱れると、頭やお顔のバランスも乱れます。
  • お顔にクリームをつけて、頭蓋骨と表情筋などをほぐします。(クリームの有無は選べます)
ご予約はこちらから →

■揉みほぐし、フットケア 30分~:4,000円~

  • 揉みほぐしは、お辛さの出ている箇所と関連部位をしっかりとほぐします。
  • フットケアは、オイルやクリームをつけて筋肉・筋膜・リンパなどをほぐします。
ご予約はこちらから →

■ヨガストレッチ指導30分:3,000円

  • ご自身での身体のケアに最適な5分~10分のヨガ的なストレッチです。
  • お身体の状態は一人ひとり違いますので、当店で整体を受けたことのある方が望ましいです。
  • (整体コースのお客様には、ご希望であれば10~20分程度でお伝えできる内容です)
ご予約はこちらから →

■All in One 180分 20,000円

  • 整体の手技だけによらず、身体、頭、気持ちを一緒に整えます。
    (時間や価格は、症状や内容により増減できます)
ご予約はこちらから →

※表示価格はすべて税込みです。10分単位で追加できます(1,000円/10分)。

4月、春、清明。
最近多い、お客様の症状、私の考えるその原因。

春ですね。お身体・お気持ちお元気でしょうか?

春はしだいに暖かくなり、草木も生えてきて、
私たちも活動的になってきますよね。
とはいえ季節の変わり目に体調を崩したり、
気分的に調子を崩したりする方がいます。

そういう方々も「整体でよくなりますか」とご来店されることが多いです。
整体全般ってなんか期待されてるなぁーと思います。

基本的には、骨格筋肉の全体バランスを考えて、
身体全体でご自身の身体を”支えられる&動かせるよう”にと
観察をして施術をします。

私自身としては、
2020年の2月1日にこのお店をOPENしましたので、
せっかく自分のお店をOPENしたので、今一度
自分の健康を見直そうとした結果、睡眠、ストレス、食事などを見直しました。

そんななかで
いろいろ調べものをしたり、セルフケアを実践する中で、
整体の観点から「陰陽五行説」というのをお勉強してみました。

身体だけじゃなくて、広く環境からお悩みを観察しています

陰陽五行説というのは、古代中国の自然哲学(養生の考え)です。
あくまで個人的な解釈や考え方なんですが、
口コミを見ているとお客様の反応や施術の精度があがったような印象を受けます。

たとえばこの季節、腰よりも上、腰でも上の方が不調の方が多い印象があります。
あと、冬よりもむくみやのぼせを感じるかたがいます。

お身体をみる限り、私が感じる原因として多いのが、
体内の水分や緊張が下に落ちにくい方が多いので、
原因が骨盤というより、下半身に力が入っていない方、
肩甲骨や上部胸椎や首から頭が呼吸と連動していない方が多いです。

訴えられる症状で多いもの

訴えられる症状としては、
吐き気を伴う偏頭痛、首肩コリ寝違い、手足の痺れ、ぎっくり腰、むくみ、
便秘、下痢、生理の重さ、胃もたれなどが多いです。

お気持ち的な感じとしては、
イライラや怒り、混乱、ちりぢりに乱れる気持ち
そののちの疲労困憊。
なんかが多いなぁと思います。

ちょっと気になる方は、整体やリラクゼーションの施術を
試されてもいいんじゃないでしょうか?

いってみたいなーと思えるお店があるなら、そこがいいと思います。
僕のお店が選ばれたら、嬉しいですね。

そんなあなたにお勧めするコース

冬の間に溜め込んだつらさを抱えていらっしゃることが多いので、
100分の方が多いですが、
60分でもいいとおもいます。
そこはご自身の身体の感覚を信じてくださいね。
いらしてからの延長は次のご予約との関係が許すまで勿論可能です。
180分や240分も月に数件ある好評ぶりです。

お店の場所

整体のお店「陸と月」

  • 〒344-0062 埼玉県春日部市粕壁東1-23-8 1階右側(向かって左)
  • Tel:048-796-8524
  • Open:10:00-21:00
  • Close:月曜日+不定休(3月1日より木曜定休+不定休となります。よろしくお願いいたします)
  • (営業時間・店休日は変更する場合がございます)

駅からの道:徒歩7分

❶春日部駅東口に降り立ちます。→ ❷交番とコンビニと銀行の道を歩きます。→ ❸ラーメン屋さんの信号を渡ります。→ ❹粕壁宿のシャッターのある道を歩きます。1階にタピオカミルク屋さんと2階に不動産屋さんがある通りです。(信号の「粕壁小」まで行くと行き過ぎです)。→ ❺バス停「商工振興センター」をちょっと過ぎての角を左に曲がります。空地の角ですね。→ ❻おむすびカフェ「空と糸」さんの隣です。❼駐車場は、一方通行の道を50mほど進み、新聞配達店さんの向かいのコインパーキングが1日300円です。あとは学校通りのセブンイレブンの近くが300円です。

別の道:「匠大塚」さんの対面の、「群馬銀行」さんの駐車場の奥が、「陸と月」です。

もっと詳しくはこちら →

ご予約・お問合せ

お問合せは下記までお願いいたします。

お辛さを我慢するより、お電話か、LINEで友達追加をしてLINEトークにてお問合せください
(まれに施術中は、手が離せず電話に出れないこともあります。ご了承ください)