※施術室(明かりをつければもっと明るいです)、主だった設備、オープン前後で頂いたお花、施術者です。雰囲気のご参考に。

お着換えは、遮光カーテンを閉め、青い引戸を施錠し、衝立を立ててお着換えできます。

不安な方は、青い引戸のすりガラスにカフェカーテンをお付けします。

お店からのメッセージ

毎日のことや節目のことを、当たり前を当たり前に自然に出来たらいいなと思います。
またそれを、穏やかに静かに見守ってくれるひとが、そばに居てくれたらなあと思ったり、だれかのそういう存在になれたらいいなあと思うことがあります。
整体師として日々様々なことに向き合っていたら、お店の名前が、「陸と月」になりました。
生きているそもそものベースでいろんなことが起きるのが陸、その上で生きている私たちを見守る月、そんな感じです。

整体と簡単なヨガ、必要であればカジュアルな会話を通して、
自分らしいと思える充実感に満ちた日々の暮らしを、送っていただきたいと思い始めました。

「あなたの中の生き生きとしたものを見つけ、養い、育てる」をモットーに
身体も思考も、そして気持ちも整うお手伝いをさせていただけたら幸せです。
お店でお会いできるのを楽しみにしております。

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坂本寛 Hiroshi Sakamoto

坂本寛 Hiroshi Sakamoto

2020年 2月 1日 整体のお店「陸と月」をオープンしました。

近い将来の展望

見晴らしと風通しのよいところで、
みんな一緒にヨガをやったり、ひとりひとりのいろんなお話を聴いたり
身体と頭と心を整えるお手伝いが出来たらいいなと思っています。
整体を通じて、日々の暮らしが穏やかで健やかなものになったり、
身近な人との関係が仲好くなって頂けたらいいなと願っています。

コース内容

■整体 30/40/60/70/100分 4,000/5,000/7,000/8,000/10,000円

  • 基本は60~70分、長めにしっかり100分。中学生までは30分。短くて充分な方は40分がお目安です。
  • 骨盤、背骨、首、肩甲骨、頭蓋骨、四肢などを整えて、骨格・筋肉・血流・自律神経のバランスにアプローチします。
整体30分 ご予約はこちらから → 整体40分 ご予約はこちらから → 整体60分 ご予約はこちらから → 整体70分 ご予約はこちらから → 整体100分 ご予約はこちらから →

■小顔30分~:4,000円~

  • 姿勢が乱れると、頭やお顔のバランスも乱れます。
  • お顔にクリームをつけて、頭蓋骨と表情筋などをほぐします。(クリームの有無は選べます)
ご予約はこちらから →

■揉みほぐし、フットケア 30分~:4,000円~

  • 揉みほぐしは、お辛さの出ている箇所と関連部位をしっかりとほぐします。
  • フットケアは、オイルやクリームをつけて筋肉・筋膜・リンパなどをほぐします。
揉みほぐし、フットケア ご予約はこちらから →

■ヨガストレッチ指導30分:3,000円

  • ご自身での身体のケアに最適な5分~10分のヨガ的なストレッチです。
  • お身体の状態は一人ひとり違いますので、当店で整体を受けたことのある方が望ましいです。
  • (整体コースのお客様には、ご希望であれば10~20分程度でお伝えできる内容です)
ご予約はこちらから →

■All in One 180分 20,000円

  • 整体の手技だけによらず、身体、頭、気持ちを一緒に整えます。
    (時間や価格は、症状や内容により増減できます)
ご予約はこちらから →

※表示価格はすべて税込みです。10分単位で追加できます(1,000円/10分)。

整体観04 「どれくらい通えばいいのか?」の答え

整体観04 「どれくらい通えばいいのか?」の答え

「どれくらいかよえばいいですか?」と訊かれます。

はじめての時とか、何回か通われた時とか。

感覚的でしかお話しできませんが、回数でいえるかなと思うときは数字でお答えしています。

で、その回数迄にある程度、改善したという実感がもてるような状態を目指します。

 

(※僕の施術ではなくて、ほかの病院・専門外来・ほかの方法がよさそうだと思えば、実は初回~2回目ぐらいでお伝えしています。これに関してはかなり真剣にお話ししています。)

 

となると、毎回の施術でのある程度の到達点が明確にする必要があります。

それについては、お客様にはお話しすることはあまりないです。

ただ、毎回の施術の到達点というのは、かなり意識していて、

整体の技術の上手い下手というより、お客様が求めているのは「状態の変化」なので、私自身の自分の施術に対する怠慢度とか誠実度とか信頼感の尺度です。

「今回は、この部分の可動性とか安定性とか脳とか神経の緊張状態をどうにかしてよい状態にする」ということを意識していると、何とかなることが多いです。

たぶん、脳って、「いま・ここ」の状態しかわからないので、その状態を作り出せれば、希望が持てるというか、安心するというか、「あ、いままでの状態って無理してたのね」「もうちょっと手前で休憩するように指令だそうか」みたいな感じになるのかなぁと、これまでのお客様の反応をみてきてそう思います。

 

なので、そういう安心させる状態までもっていって、それが次の時にまだ脳がそう思えるように、来店間隔を考えています。

医学的根拠は正直わかりません。でもそういう感じでやってます。

 

そうすると不思議とお客様はある程度信頼してもらっているのか、「あと何回ですか?」の質問があまり無いです。

 

「あと何回ですか?」の別バージョンは、お金の心配ですよね。

であるならば、ホームケアを教えているのでそれをしっかりやってくださいとお伝えしています。

ホームケアをやってみて、出来ない個所があれば、そこに対して施術するという感じです。

そうすると、今までできなかった動きとか痛みが軽減することが多いので、

その状態でホームケアをしてもらうとじょじょによくなります。

うちでお伝えしているヨガストレッチとか諸々はそれを考えてい考案しました。

からだよくするのに、整体だけなんてありえないですからね。保険が効く整骨院さんとか、鍼灸さんとか、もみほぐしのお店とか、ヨガとかいろいろありますからね。ご自身にあうものを探されるといいと思います。ぼくもいろいろ行きたいところありますが、基本自分で解決します。

 

でも、お金の問題の半分以上の割合で、お店とか施術者とお客様の信頼関係の問題だと思います。

(それ以外では、ご自身のお身体のことなのに、変わりたくないか、なぜか他人事のように依存度が高いか、まったく施術の間隔のご提案のとおりに来れない方かです。ただ間隔が空いたとしても、真剣にやります。依存度が高い人は、自立心を施術中に上げるような会話をします。)

なのでうちは、回数券制度無しです。毎回できるだけ自分なりの、お客様の状態の到達点を考えて、そこに向けてやってます。

でもそしたら、みんなお客さんがやさしいです。信頼されている安心感があると、なんかうまくいくんですよね。

上達したとかいう感じではないんですが。

 

 

 

お店の場所

整体のお店「陸と月」

  • 〒344-0062 埼玉県春日部市粕壁東1-23-8 1階右側(向かって左)
  • Tel:048-796-8524
  • Open:10:00-21:00
  • Close:月曜日
  • (営業時間・店休日は変更する場合がございます)

駅からの道:徒歩7分

❶春日部駅東口に降り立ちます。→ ❷交番とコンビニと銀行の道を歩きます。→ ❸ラーメン屋さんの信号を渡ります。→ ❹粕壁宿のシャッターのある道を歩きます。1階にタピオカミルク屋さんと2階に不動産屋さんがある通りです。(信号の「粕壁小」まで行くと行き過ぎです)。→ ❺バス停「商工振興センター」をちょっと過ぎての角を左に曲がります。空地の角ですね。→ ❻おむすびカフェ「空と糸」さんの隣です。❼駐車場は、一方通行の道を50mほど進み、新聞配達店さんの向かいのコインパーキングが1日300円です。あとは学校通りのセブンイレブンの近くが300円です。

別の道:「匠大塚」さんの対面の、「群馬銀行」さんの駐車場の奥が、「陸と月」です。

もっと詳しくはこちら →

ご予約・お問合せ

お問合せは下記までお願いいたします。

お辛さを我慢するより、お電話か、LINEで友達追加をしてLINEトークにてお問合せください
(まれに施術中は、手が離せず電話に出れないこともあります。ご了承ください)