※施術室(明かりをつければもっと明るいです)、主だった設備、オープン前後で頂いたお花、施術者です。雰囲気のご参考に。

お着換えは、遮光カーテンを閉め、青い引戸を施錠し、衝立を立ててお着換えできます。

不安な方は、青い引戸のすりガラスにカフェカーテンをお付けします。

お店からのメッセージ

毎日のことや節目のことを、当たり前を当たり前に自然に出来たらいいなと思います。
またそれを、穏やかに静かに見守ってくれるひとが、そばに居てくれたらなあと思ったり、だれかのそういう存在になれたらいいなあと思うことがあります。
整体師として日々様々なことに向き合っていたら、お店の名前が、「陸と月」になりました。
生きているそもそものベースでいろんなことが起きるのが陸、その上で生きている私たちを見守る月、そんな感じです。

整体と簡単なヨガ、必要であればカジュアルな会話を通して、
自分らしいと思える充実感に満ちた日々の暮らしを、送っていただきたいと思い始めました。

「あなたの中の生き生きとしたものを見つけ、養い、育てる」をモットーに
身体も思考も、そして気持ちも整うお手伝いをさせていただけたら幸せです。
お店でお会いできるのを楽しみにしております。

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坂本寛 Hiroshi Sakamoto

坂本寛 Hiroshi Sakamoto

2020年 2月 1日 整体のお店「陸と月」をオープンしました。

近い将来の展望

見晴らしと風通しのよいところで、
みんな一緒にヨガをやったり、ひとりひとりのいろんなお話を聴いたり
身体と頭と心を整えるお手伝いが出来たらいいなと思っています。
整体を通じて、日々の暮らしが穏やかで健やかなものになったり、
身近な人との関係が仲好くなって頂けたらいいなと願っています。

コース内容

■整体 30/40/60/70/100分 4,000/5,000/7,000/8,000/10,000円

  • 基本は60~70分、長めにしっかり100分。中学生までは30分。短くて充分な方は40分がお目安です。
  • 骨盤、背骨、首、肩甲骨、頭蓋骨、四肢などを整えて、骨格・筋肉・血流・自律神経のバランスにアプローチします。
整体30分 ご予約はこちらから → 整体40分 ご予約はこちらから → 整体60分 ご予約はこちらから → 整体70分 ご予約はこちらから → 整体100分 ご予約はこちらから →

■小顔30分~:4,000円~

  • 姿勢が乱れると、頭やお顔のバランスも乱れます。
  • お顔にクリームをつけて、頭蓋骨と表情筋などをほぐします。(クリームの有無は選べます)
ご予約はこちらから →

■揉みほぐし、フットケア 30分~:4,000円~

  • 揉みほぐしは、お辛さの出ている箇所と関連部位をしっかりとほぐします。
  • フットケアは、オイルやクリームをつけて筋肉・筋膜・リンパなどをほぐします。
揉みほぐし、フットケア ご予約はこちらから →

■ヨガストレッチ指導30分:3,000円

  • ご自身での身体のケアに最適な5分~10分のヨガ的なストレッチです。
  • お身体の状態は一人ひとり違いますので、当店で整体を受けたことのある方が望ましいです。
  • (整体コースのお客様には、ご希望であれば10~20分程度でお伝えできる内容です)
ご予約はこちらから →

■All in One 180分 20,000円

  • 整体の手技だけによらず、身体、頭、気持ちを一緒に整えます。
    (時間や価格は、症状や内容により増減できます)
ご予約はこちらから →

※表示価格はすべて税込みです。10分単位で追加できます(1,000円/10分)。

控えめにいって小顔の施術は、女性・男性を問わず「好き」です。

控えめにいって小顔の施術は、女性・男性を問わず「好き」です。

こんにちは、春日部駅東口にある整体院「陸と月」です。

大手整体チェーン店に勤めていたころ、小顔の研修後3ヶ月で施術件数で1~3位を頂いたことがあります。200店以上の中で1位でした。

当時はほかのスタッフ全員が「小顔コースお勧めですよ」と案内してくれました。素敵な思い出です。

 

そのときの施術経験で自分なりの研究ができたのが自信につながっています。

あとは、自分の30代が、頭痛や倦怠感がひどい時期が長かったのですが、

小顔施術をうけると非常にすっきりして、楽になったので、良いものだと自分が実感しているのも理由だと思います。

 

かなりの確率で、次回の予約や、何回位やればいいのっていわれます。

初回の印象ではなかなかお約束は難しいのですが、予想をお伝えしています。

顎関節症以外では10回もいかないですね。6回位かなって思います。

 

もちろん、効果や変化というのは人それぞれです。

時間を長めに回数を多めにして、やっと満足していただける方もいれば、

初回から大満足で、たまにしてもらうので充分。

もしくは、何回か調整して悩みが解消されたらホームケアでよし。

とはいえ、高確率で初回から満足されます。

 

 

どんなひとが受けられるかと言うと、

 

むくみをとりたい、小顔になりたい、顔を小さくしたい。顔を細くしたい。

食いしばり、顎関節症。

眼をぱっちりしたい、ほほ骨の張りが気になる。

二重顎なおしたい。唇のかたちをきれいにしたい。

顔のゆがみ、鼻や顔のパーツが曲がっているのを矯正したい。

顔のパーツが離れている。顔が下がっている。

ほうれい線などの皺が気になる、顔色や血色が悪い。

 

頭痛。偏頭痛。片頭痛。群発頭痛。緊張型頭痛。

表情筋が硬い気がする。表情が硬い。無表情と言われる。

 

自分で小顔マッサージしても変化がない、

リファの小顔ローラー持ってても今一つ、ヤーマンの美顔器持ってるけど今一つ。

うつ病、発達障害、ASD、自閉症スペクトラム、HSP、いま相当ストレスある。

リラックスしたい。

 

整理すると、

パーツの大きさ、バランス、ゆがみ、

化粧のり、血色、皺、ほうれい線、

顎関節症

かたち、美容系

 

ストレス、過緊張、単にリラックスしたい。

表情、笑い顔がうまくいかない。

リラックスしたい、表情改善系

 

頭痛系。

といったところでしょうか。

 

いち整体師の見識と見解にすぎませんが、

結果に満足していただけるのは、

原因にしっかりとアプローチしているからだと思います。

 

頭蓋骨は23個の骨でできていまして、顎、頚-後頭部は関節として動きます。

その他の部分は、縫合といって、関節とは区別されますが、動く/動かない論争があります。

古くからの解剖学では動かないとされ、新しい知見の解剖学では呼吸などによって動くとされています。

 

これが、スマホ首や猫背、脚組みなどの不良姿勢と筋肉の低下によって、

骨格のバランス(安定性と可動性)が崩れると、頚・顎に影響します。

さらに表面を包んでいる筋肉・筋膜・表皮をひっぱったり、

押し付けられたりすることで、かたちや美容系のお悩みが発生するのではないかと考えています。

 

そして、頭の縫合というのは、横-頭頂部、耳の周り、額-後頭部と目の鼻の中、頬骨周辺に存在します。

動く/動かないは別にしても、姿勢や筋肉量の低下によって、本来の位置と違えば、

縫合にかかる力は変わってしまうので、それによって神経などを刺激して頭痛が起こるのかなと思います。

 

さらに頭痛・顎関節症に関して言えば

首・肩まわりの筋肉や骨格、腸内環境などと関係していますので、

全身骨格調整と小顔で、無理のない理想の状態に近づけることで、

睡眠時の自己治癒力が向上していると思われます。

 

表情が硬い、無表情と言われるのが悩みなかたも、

不良姿勢や緊張によって、表情筋を動かすことが少ないとその使いかたの神経回路が退化します。

そうすると実際に動かすことが難しくなるので、しっかりと「こんなに動くんだ」と刺激を加えてあげます。

 

あとは、リラックスしたい、過緊張の状態にある方々ですね。

緊張状態は自律神経の働きによるもので、

表情筋は運動・感覚神経ですが、両者は「反射」という作用で影響しあっているそうです。

 

なので、ストレスで緊張状態 → 表情が硬くなる

なら、表情筋をほぐす、頭蓋骨のバランスを改善する → 自律神経のバランスを整える

ことができます。

お客差の実感として、寝てしまうかた、お顔だけ触っても骨盤や脚がまっすぐになるかたもいます。

 

不要不急の外出は控えるときですが、ストレスや不安も結構ありますよね。

そんなときは30~40分くらいの小顔調整で、すっきり落ち着いてみてはいかがでしょうか。

30分4,000円(初回20%引=3,200円(税込み))です。

WEBご予約は、こちらから予約ページに移動します。

お問合せ・ご予約は、こちらからLINEともだち追加後、トークで。

もしくは📞048-796-8524までお願いいたします。

 

お店の場所

整体のお店「陸と月」

  • 〒344-0062 埼玉県春日部市粕壁東1-23-8 1階右側(向かって左)
  • Tel:048-796-8524
  • Open:10:00-21:00
  • Close:月曜日
  • (営業時間・店休日は変更する場合がございます)

駅からの道:徒歩7分

❶春日部駅東口に降り立ちます。→ ❷交番とコンビニと銀行の道を歩きます。→ ❸ラーメン屋さんの信号を渡ります。→ ❹粕壁宿のシャッターのある道を歩きます。1階にタピオカミルク屋さんと2階に不動産屋さんがある通りです。(信号の「粕壁小」まで行くと行き過ぎです)。→ ❺バス停「商工振興センター」をちょっと過ぎての角を左に曲がります。空地の角ですね。→ ❻おむすびカフェ「空と糸」さんの隣です。❼駐車場は、一方通行の道を50mほど進み、新聞配達店さんの向かいのコインパーキングが1日300円です。あとは学校通りのセブンイレブンの近くが300円です。

別の道:「匠大塚」さんの対面の、「群馬銀行」さんの駐車場の奥が、「陸と月」です。

もっと詳しくはこちら →

ご予約・お問合せ

お問合せは下記までお願いいたします。

お辛さを我慢するより、お電話か、LINEで友達追加をしてLINEトークにてお問合せください
(まれに施術中は、手が離せず電話に出れないこともあります。ご了承ください)