※施術室(明かりをつければもっと明るいです)、主だった設備、オープン前後で頂いたお花、施術者です。雰囲気のご参考に。

お着換えは、遮光カーテンを閉め、青い引戸を施錠し、衝立を立ててお着換えできます。

不安な方は、青い引戸のすりガラスにカフェカーテンをお付けします。

お店からのメッセージ

毎日のことや節目のことを、当たり前を当たり前に自然に出来たらいいなと思います。
またそれを、穏やかに静かに見守ってくれるひとが、そばに居てくれたらなあと思ったり、だれかのそういう存在になれたらいいなあと思うことがあります。
整体師として日々様々なことに向き合っていたら、お店の名前が、「陸と月」になりました。
生きているそもそものベースでいろんなことが起きるのが陸、その上で生きている私たちを見守る月、そんな感じです。

整体と簡単なヨガ、必要であればカジュアルな会話を通して、
自分らしいと思える充実感に満ちた日々の暮らしを、送っていただきたいと思い始めました。

「あなたの中の生き生きとしたものを見つけ、養い、育てる」をモットーに
身体も思考も、そして気持ちも整うお手伝いをさせていただけたら幸せです。
お店でお会いできるのを楽しみにしております。

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坂本寛 Hiroshi Sakamoto

坂本寛 Hiroshi Sakamoto

2020年 2月 1日 整体のお店「陸と月」をオープンしました。

近い将来の展望

見晴らしと風通しのよいところで、
みんな一緒にヨガをやったり、ひとりひとりのいろんなお話を聴いたり
身体と頭と心を整えるお手伝いが出来たらいいなと思っています。
整体を通じて、日々の暮らしが穏やかで健やかなものになったり、
身近な人との関係が仲好くなって頂けたらいいなと願っています。

コース内容

■整体 30/40/60/70/100分 4,000/5,000/7,000/8,000/10,000円

  • 基本は60~70分、長めにしっかり100分。中学生までは30分。短くて充分な方は40分がお目安です。
  • 骨盤、背骨、首、肩甲骨、頭蓋骨、四肢などを整えて、骨格・筋肉・血流・自律神経のバランスにアプローチします。
整体30分 ご予約はこちらから → 整体40分 ご予約はこちらから → 整体60分 ご予約はこちらから → 整体70分 ご予約はこちらから → 整体100分 ご予約はこちらから →

■小顔30分~:4,000円~

  • 姿勢が乱れると、頭やお顔のバランスも乱れます。
  • お顔にクリームをつけて、頭蓋骨と表情筋などをほぐします。(クリームの有無は選べます)
ご予約はこちらから →

■揉みほぐし、フットケア 30分~:4,000円~

  • 揉みほぐしは、お辛さの出ている箇所と関連部位をしっかりとほぐします。
  • フットケアは、オイルやクリームをつけて筋肉・筋膜・リンパなどをほぐします。
揉みほぐし、フットケア ご予約はこちらから →

■ヨガストレッチ指導30分:3,000円

  • ご自身での身体のケアに最適な5分~10分のヨガ的なストレッチです。
  • お身体の状態は一人ひとり違いますので、当店で整体を受けたことのある方が望ましいです。
  • (整体コースのお客様には、ご希望であれば10~20分程度でお伝えできる内容です)
ご予約はこちらから →

■All in One 180分 20,000円

  • 整体の手技だけによらず、身体、頭、気持ちを一緒に整えます。
    (時間や価格は、症状や内容により増減できます)
ご予約はこちらから →

※表示価格はすべて税込みです。10分単位で追加できます(1,000円/10分)。

手の小指や薬指に痺れ(しびれ)でお困りの方へ

手の小指や薬指に痺れ(しびれ)でお困りの方へ

春日部駅 東口の整体のお店「陸と月」です。私は店主の坂本です。

 

しびれの症状ってすごく嫌になりますよね。痛いししびれるし、疲れるし、筋肉も疲労してくるし、なにより不安だし。
肩頸腰の痛みの症状もつらいですが、しびれはまたそれと違ったつらさがありますね。
調子が良くなったり、悪くなったり、まず原因がよくわからないと思ってしまう。
仕事、家事、育児や趣味を頑張ろうにも、頑張れないし、
イライラして、疲労して、気分が落ち込んで、対人関係にも影響しますよね。

 

 当店はこう考えます。

 

まず神経は、骨の際や筋肉やほかの軟部組織のくぼみのようなところを通ります。ある程度、通り道が決まっています。もちろん物理的な長さも、ある程度決まっています。

 

しかし、同じ姿勢を長時間保持したり、同一動作を繰り返したりして、良い姿勢が維持できない状態になると、ある部分の筋肉が張ったり、柔軟性を失って、重力や各部位の重さを全体ではなく、限定された部分が負担していきます。そうすると、骨格バランスが崩れて、本来の血管や神経の通り道を圧迫することで痺れが起きやすくなります。

 

さらにその状態が長い期間続いたり、過去にスポーツや趣味などでケガや関節を酷使したことがあったりすると、筋肉の骨についている部分(起始停止部と言います)が疲労して、回復させるためにカルシウムが沈着します。そうするとその部分の組織が大きくなり、血管や神経を圧迫するようになると痺れが出ると考えられます。

 

 当店では、可動と安定のバランスをとって、「全体のバランスをよくする=姿勢(重力的にも見た目的にも)をよくする」ことを目指します。具体的には、部分的な筋肉や骨格の負担を、全体で負担することになり、血液などの体液循環、神経圧迫の改善による伝達、自律神経の働き、などが過度の負担なく働くようにアプローチすることで、本来持っている回復力を高めるということを目指します。

 

ただ、それだけではよくならない場合もあります。そうした場合は、炎症・神経の損傷が強い・骨などの変形が強く、筋肉・骨格のリバランスの調整では時間がかかるなどが考えられるときです。

 

そのような場合、僕は病院での診察をお勧めします。もちろん、すでに病院は行っており「骨には異常ない」「湿布とか痛み止めくれるだけ」となり困った挙句、健康保険のきかない整体院にご来店される方が多いです。

 

とはいえ現在は、ネットで検索すれば、医療情報もわかりやすくセルフチェックが出来るようになっていたり、専門の病院も増えてきています。「よその病院では問題ないといわれたが、肘部管症候群とか胸郭出口症候群ではないかと思う(一例です)」と専門の病院で診察前に電話などで問い合わせたりすると、慎重に診察していただけるようです。

 

私のお客様で、「あなたの施術でよくなったから、信頼しているから、ここに来てる。病院はいかない」と嬉しいお言葉を頂くことはあります。ありますが、お願いだから病院いってくださいってしつこく言い続けているとお客様は仕方なく病院行ったら、「胆石あるからむくみの原因それでした」、「ふるえの原因はパーキンソン病でした」、「腰痛はヘルニアではなく、大腸炎だったって」、などがあります。私はお医者様ではないので、正直わかりません。ですが、個人の経験や整体的に推論して説明がつかないよくわからないことに向き合ったときに、対策が、「整体ではない」と感じるときがあります。

 

いまは、骨盤調整や小顔調整、痩身ということばが、雑誌やネット、テレビなどに載るようになり、整体も認知度が増しましたが、個々のお客様のご要望に対して、可能性として出来る出来ないを見極めて、出来るだけ早い段階で、整体以外の選択肢をイメージしていただくことも、健康サービスの提供者としての役目かなと思って施術をしております。

 

(※掲載内容については充分精査したうえで投稿しておりますが、すべての情報の最新性、正確性において一切の責任を負うものではありません。また情報の追加・更新・削除、サイト移動・閉鎖については予告なく行われることがあります。当サイトに掲載されている全コンテンツは著作権を整体のお店「陸と月」(坂本寛)が所有しております。書面による許可なく、個人的に目的以外で使用することは禁止されています。また、当サイトは、ご利用者様の健康の質的向上の目的で制作しておりますが、当サイトをご利用になったことによるいかなる損害についても責任を負いかねますのでご了承ください。)

お店の場所

整体のお店「陸と月」

  • 〒344-0062 埼玉県春日部市粕壁東1-23-8 1階右側(向かって左)
  • Tel:048-796-8524
  • Open:10:00-21:00
  • Close:月曜日
  • (営業時間・店休日は変更する場合がございます)

駅からの道:徒歩7分

❶春日部駅東口に降り立ちます。→ ❷交番とコンビニと銀行の道を歩きます。→ ❸ラーメン屋さんの信号を渡ります。→ ❹粕壁宿のシャッターのある道を歩きます。1階にタピオカミルク屋さんと2階に不動産屋さんがある通りです。(信号の「粕壁小」まで行くと行き過ぎです)。→ ❺バス停「商工振興センター」をちょっと過ぎての角を左に曲がります。空地の角ですね。→ ❻おむすびカフェ「空と糸」さんの隣です。❼駐車場は、一方通行の道を50mほど進み、新聞配達店さんの向かいのコインパーキングが1日300円です。あとは学校通りのセブンイレブンの近くが300円です。

別の道:「匠大塚」さんの対面の、「群馬銀行」さんの駐車場の奥が、「陸と月」です。

もっと詳しくはこちら →

ご予約・お問合せ

お問合せは下記までお願いいたします。

お辛さを我慢するより、お電話か、LINEで友達追加をしてLINEトークにてお問合せください
(まれに施術中は、手が離せず電話に出れないこともあります。ご了承ください)