美容痩身小顔 | 整体のお店、陸と月。
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なんか、スマホいじっていたら、断食アプリを入れてみました。 ダイエットトラッカーというものです。 android&iphoneともにあります。 断続的な断食をサポートするアプリですね。 水分補給とかのサポートがあります。...
昨日、一昨日、若い子が来ました。 肩こりとO脚調整とかしました。 2人とも話題になったのが、「マスクのあごの吹...
2020年11月24日更新いたしました。 結果として、2~3日後に痛みがなくなったそうです。 ご提案した湿布が効いたのか、いずれにしろよかったです。 これは私の仮説ですが、 (姿勢+筋肉疲労)×(歯列矯正)×(一時的な緊...
痩せる方法をよく訊かれます。 46歳(あと、7日で47歳です)。男。BMI23.4 (70㎏/1.73)体脂肪率17.0% 自慢するほど痩せてませんね。それに尿酸値、コレステロール下げる薬飲んでます。 これでも3ヶ月前は...
フェイスラインのたるみ、むくみ、気になる人多いですね。 フェイスラインといえば、エラが張ってるのを気にする方も多いですね。 あとは頬骨も外に張り出したのを内に寄せてあげると、 びっくり喜ばれ、リピーターさんになってくれま...
暑いなあと思う日が増えて、もうじき夏だなあと思います。 新型コロナも徐々に落ち着いてきていてもう少しだといいなあと思います。 脚のかたち(シルエット)気にしているひと多いですね。 パンツやスカートが、ストン...